撰文：吳柏鋒中醫師（Dr. Bo-Feng Wu）
有鑑於臨床上遇到中風的病人，有越來越年輕的趨勢，最近又看到新聞提到年輕型中風的危險分析，想說就來整理一下簡要重點，幫助各位朋友更加保障身體的健康。
年輕型中風，或稱早發型中風。
一般以55歲以下作為標準。
年輕型中風高危險群：
常熬夜、不運動、肥胖、高血壓
腦血管疾病長年佔據國人10大死因第四名。
2017年，便奪走11755條性命。
並且，55歲以下中風人數正逐年增加。
年輕型中風危險因子：
1.高血壓
2.動脈剝離
3.影響雌激素分泌的藥物
4.遺傳性腦中風
5.其他疾病：自體免疫疾病、癌症、先天性心臟病等
年輕型中風是可以預防的，只要做好下列兩件事：
1.定期量血壓
- 每天固定時間量2次血壓的習慣。
- 根據2016年《中華民國心臟學會暨台灣高血壓學會高血壓治療指引》血壓正常值為120/80 mm-HG，高血壓前期為120-139/80-90 mm-HG，若到140/90 mm-HG以上，就屬高血壓。
2.提高警覺，三高加以下症狀，請速求診
FAST是目前國際公認能快速辨別典型中風症狀的指標。
- Facial drooping（臉部表情不對稱）
- Arm weakness（手臂無力）
- Speech difficulties （口齒不清）
- Time to call emergency services（確定發病時間，盡快送醫）
針灸治療可降低發作率
其實不僅僅是健康的人要預防中風的侵襲，中風患者也要積極降低中風再復發的機率；有鑑於社會高齡化、飲食精緻化、中風族群年輕化的趨勢，我們國內的中醫師公會全國聯合會、台灣腦中風醫學會、中國醫藥大學、義守大學及台北醫學大學等單位，根據全民健保研究資料庫，發表了一篇研究，證實針灸治療能有效預防中風病人二度中風機會。
研究結果發現，接受針灸的中風患者，可降低5成的中風復發機率；而接受針灸及西醫合併治療，則可減少6成1的再次中風發作率。
此外，臨床上許多中風的病人除了肢體無力、語音模糊等症狀外，也會因為血管阻塞、神經病變，進而腦部功能退化，引發血管性失智症。國內也有研究指出單純針灸的中風病人，可降低24%的失智風險，如果同時針灸合併西醫復健治療，則可降低36%的失智機率。
頭皮針與身體針的治療
中醫在中風的治療主要是以頭皮針灸搭配身體針灸為主要治療模式。
頭皮針的刺激在於加強腦部循環，以及提升腦神經纖維的修復與代償機制；
身體針的刺激在於喚醒身體肌肉的運動與調控能力，即使是肢體僵硬與張力，也可利用身體針灸得到緩解。
但是在治療中風患者的同時，常常發現病人容易伴隨肌肉萎縮、睡眠障礙、消化不良等症狀，這些問題常常會影響患者繼續復健或針灸治療的動力，因此臨床上除了針灸以外，適時搭配中藥內服可即時地幫助病人的治療品質穩定提升。
延伸閱讀：👇
針灸＋中藥治療腦梗塞病人
參考資料：
30多歲就中風 你也是年輕型腦中風高危險群嗎？
