2021年3月28日 星期日

小心肝~ 愛肝護肝小撇步

這個月有幸受到公衛學者呂淑妤教授的邀請,幫忙宣導預防醫學會舉辦的養肝顧肝記者會。

雖然因為臨床業務繁忙,無法現場參加,但也感謝呂教授幫忙,透過預錄影片的方式,讓我有機會能夠陳述中醫這方面的養護原則:

時任北醫傳統醫學科吳柏鋒醫師以中醫角度分享,保護肝臟,除了情緒要平穩、睡眠要足夠,更要適當運動與適當的休息等。

說明影片如下:


另外,記者會也整理了一些最新研究報告,並提供給民眾朋友簡便好記的預防護肝小知識喔!

2020年十大爆肝行業出爐!工程師列第一名、小編也上榜

最新國人十大爆肝行業:工程師、醫護人員、客貨運司機、警消人員、保全、影視幕後從業人員、建築工人、超商店員、包含小編在內的行銷人員、藝術工作者。

調查初步結論,工程師爆肝常態,除了公司補助的健檢,更要隨時注重養肝;醫護在工時統計與主計總處上有些微落差,特別是去年防疫,因為統計涵蓋保健業,但醫護人員在第一線的工時,未被明確表示,過勞情形也被醫改會等多單位與民眾檢討;警消猝死層出不窮,每人一天12小時的班,警消勤務應該人性化,更要鼓勵保護肝臟與常做檢查;去年小編猝死事件引起關注,常常假日、半夜蹭議題熱度,及時發文,都是過勞原因。

原文網址: 2020年十大爆肝行業出爐!工程師列第一名、小編也上榜 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/1947069#ixzz6qKSGF7HZ