2021年3月28日 星期日

小心肝~ 愛肝護肝小撇步

這個月有幸受到公衛學者呂淑妤教授的邀請,幫忙宣導預防醫學會舉辦的養肝顧肝記者會。

雖然因為臨床業務繁忙,無法現場參加,但也感謝呂教授幫忙,透過預錄影片的方式,讓我有機會能夠陳述中醫這方面的養護原則:

時任北醫傳統醫學科吳柏鋒醫師以中醫角度分享,保護肝臟,除了情緒要平穩、睡眠要足夠,更要適當運動與適當的休息等。